JHSAlppi

<< Lokakuu		Marraskuu 2012			Joulukuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
29.10.	30.10.	31.10.	1.11.	2.11.	3.11.	4.11.
17:00 Mutut, nopeusvoima ettasilla In2 Out0			10:00 Ruka Leiri P. ja SP. to-su. Lisää infoa lähempänä leiriä. In5 Out0

5.11.	6.11.	7.11.	8.11.	9.11.	10.11.	11.11.
		18:00 luistelu, viitaniemi varaa 2e mukaan In2 Out0		00:00 Midit- Palokka Nopeus treenit In2 Out1
				00:00 nopeus, palokka 18.45 In1 Out1
12.11.	13.11.	14.11.	15.11.	16.11.	17.11.	18.11.
17:00 Nopeusvoima+keskivartalo ettasilla In1 Out1		00:00 Luistelu Viitaniemi tekojää ke 19.15–20.15 ota 2€. sisäänpääsyyn. In3 Out0		00:00 Midit- Sisäjumppaa Palokka. 18.45-20.00. In1 Out0
		00:00 Mutut, luistelu viitaniemessä 19.15, varaa 2€ In1 Out1		00:00 Mutut, pelit/lihashuolto, palokassa 18.45 In2 Out0
19.11.	20.11.	21.11.	22.11.	23.11.	24.11.	25.11.
17:00 Mutut, nopeusvoima ettasilla In2 Out0			10:00 Leiri Rukalla 22.11-25.11, ilmoittautumiset mahd. pian In2 Out0	00:00 Sisäjumppa Palokka pe 18.45-20.00. In0 Out1		17:00 Luistelutreenit Viitaniemi su 17.00–19.00. Ota 2€. maksuun. In1 Out2

26.11.	27.11.	28.11.	29.11.	30.11.	1.12.	2.12.
		00:00 Midit- Omatoimilenkki 40min+ venyttelyt. In0 Out0		00:00 Midit- Sisätreenit Palokka 18.45-20.00 In2 Out0
		00:00 luistelu, viitaniemi, 19.15, maila mukaan In2 Out0		00:00 nopeus/koordinaatio, palokka, 18.45 In2 Out0

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 786 374 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri