JHSAlppi

<< Heinäkuu		Elokuu 2012			Syyskuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
30.7.	31.7.	1.8.	2.8.	3.8.	4.8.	5.8.


6.8.	7.8.	8.8.	9.8.	10.8.	11.8.	12.8.
17:00 Mutut, Nopeus Kampuksen kentällä In2 Out0

13.8.	14.8.	15.8.	16.8.	17.8.	18.8.	19.8.
17:00 Mutut, nopeus Kampuksen kenttä In2 Out0	17:00 Mutut, kestävyys Rajakadun hiekkakuoppa (koirapuiston vieressä) In2 Out0		17:00 Mutut, vauhtikestävyys Kampuksen kenttä In2 Out0
			17:00 Minit ja Midit. Nopeus-&Taitotreenit Kampuksen kentällä. In0 Out0
20.8.	21.8.	22.8.	23.8.	24.8.	25.8.	26.8.
17:00 Mutut, nopeus, Kampuksen kenttä In3 Out0	00:00 Mutut, omatoiminen pv-puntti. lisätietoja maanantain treeneissä In2 Out0	17:00 Mutut, taito/koordinaatio, Harju, kokoonnutaan kentän porteilla In2 Out0	17:00 Midit ja Minit- nopeus&taitotreenit Kampuksen kenttä In1 Out0	00:00 Mutut, omatoiminen PK1, 60min In2 Out0	00:00 Mutut, omatoimisesti 200vatsaa, 200selkää, 150kylkeä, 100punnerrusta. In2 Out0
			17:00 Mutut, kestävyys, Kampuksen kenttä In2 Out0
27.8.	28.8.	29.8.	30.8.	31.8.	1.9.	2.9.
17:00 Mutut, nopeus, Kampuksen kenttä In2 Out0	17:00 Mutut, puntti, Ettasten residenssi (Karhunkierros 17) In2 Out0		17:00 Midit- Nopeustreenit+ kuntopiiri Kokoontuminen Harjun kentän portilla In0 Out2	00:00 Mutut, omatoiminen taito/koordinaatio (esim. tasapainoilua, hyppyjä... In2 Out0	00:00 Mutut, omatoiminen puntti: 5jalkaliikettä 4x8 toistoa, väliin keski... In2 Out0
			17:00 Mutut, kestävyys, Harjun porteilla kokoontuminen In1 Out1

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 786 786 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri